כושר ותנועה
כושר ותנועה >> פילאטיס
כושר ותנועה >> התעמלות תנועה וכושר-שונות
  • חוג פילאטיס בחולון   (34913)

שיטת אימון ייחודית וחדשנית אשר מאפשרת תרגילי חיזוק השריר, מתיחתו והארכתו. עיצוב הגוף במקומות קשים במיוחד, ירכיים, אגן, בטן, לרדת במשקל ולהרגיש טוב יותר עם עצמך. התרגילים מחטבים ותורמים לגמישות, שיפור היציבה ובניית דפוסי תנועה טבעיים ובריאים.

*מתאים גם לציבור הדתי



החוג פעיל במרכזים הקהילתיים הבאים בחולון:
מרכז קהילתי בן גוריון, רח` קרסל 6
מרכז קהילתי נאות שושנים, רח` סיגלון 12
רעים מרכז למחול ותנועת הגוף, רח` הופיין 44
מרכז פסגות, רח` סרלין 21
מרכז קהילתי נאות רחל, רח` שבטה 2
מרכז קהילתי לזרוס, רח` סנהדרין 27
קמפוס חנקין, רח` חנקין 109
מקהל"ת - מרכז קהילתי תורני, פילדלפיה 6
מרכז פנאי נט, שלוחת מרכז קהילתי מקהל"ת, רח` השילוח 23

המרכזים פועלים במסגרת "רשת קהילה ופנאי" בחולון השמה לה למטרה ליזום, לנהל ולקיים מסגרות ופעילויות, המאפשרות לתושב ומעודדות אותו לקחת חלק בחיי קהילה פעילים.



>> לכל החוגים של רשת קהילה ופנאי <<
מיקום/ימים ושעות/טלפונים
ימים ושעות




איש קשר
רשת

  מיקום החוג
חולוןיוסף סרלין 21 חולון,

טלפונים
1700 - 503311
03 - 6533444
  אתר אינטרנט
http://www.holonet.co.il
 


צוות מדריכים


פרטים נוספים
שיעור נסיון
גילאים
מבוגרים גיל הזהב
מחירים והנחות
  אמצעי תשלום
מזומן/צ'ק/כרטיס אשראי