בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> הריון וגיל הרך >> קורס הכנה ללידה > הכנה ללידה בתנועה ברוח היוגה והלידה הפעילה - שיריוגה

שלח הודעה לבעל העסק


*שם מלא:
דוא"ל:
*טלפון:
הערות:
אני מאשר לקבל לכתובת המייל שלי/לנייד פרסומים ועדכונים מזאפ גרופ ומצדדי ג'.

הכנה ללידה בתנועה ברוח היוגה והלידה הפעילה - שיריוגה

  | 077-7786139




תיאור הפעילות:

סדנת הכנה ללידה, השואבת את השראתה מעולם היוגה ועקרונות הלידה הפעילה ומציידת את היולדת בכלים להתמודדות עם כאב בזמן הצירים ובלידה עצמה.
הסדנא מיועדת לנשים בהריון המעוניינות ללמוד את חשיבות התנועתיות והנשימה בלידה, מסייעת להן להתכונן אליה באופן פיזי ורגשי ומאפשרת להן לקחת שליטה על חוויית הלידה שלהן, בין אם בלידה טבעית ובין אם בבחירה לקבל אפידורל.

במהלך הסדנא נלמד:
• מגוון תנוחות המסייעות בהתמודדות עם כאבי הצירים
• תנוחות המשמשות להרפיה ומנוחה בין הצירים
• עבודה עם הנשימה בתנוחות השונות במהלך הצירים והלידה
• תנוחות בהן בן הזוג / מלווה בלידה מסייע ליולדת בהפגת מתח והפחתת כאב
• תנוחות לתרגול והכנת הגוף והתודעה ללידה, כבר במהלך ההריון
• מודעות לעבודה נכונה עם רצפת האגן

הסדנא מיועדת לנשים משבוע 28 ואילך ולבני זוגן/ מלווים ללידה, או ליולדת בלבד.
אין צורך בניסיון קודם בתרגול יוגה.
ניתן לקיים את הסדנא בבית הזוג,
ניתן לקיים את הסדנא לזוג בודד באופן פרטי או למספר זוגות,
הסדנא מיועדת הן לנשים המתכוונות ללדת באופן טבעי והן לנשים המעוניינות בקבלת אפידורל וחיונית לשתיהן באותה המידה.

פרטי יצירת קשר

  • טלפון:
      | 077-7786139


  • אתר אינטרנט:
    עבור לאתר
  • כתובת:
    פ``ת, לוחמי הגטו 15
  • איזורי פעילות מרכזיים:

    פתח תקוה, קרית אונו, ראש העין, תל אביב-יפו
  • שעות פעילות:
 
  • מבוגרים
(58613)

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים