בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> אומנויות לחימה >> לחימה משולבת-mma > אמנות לחימה בחולון התנועה הספונטנית

שלח הודעה לבעל העסק


*שם מלא:
דוא"ל:
*טלפון:
הערות:
אני מאשר לקבל לכתובת המייל שלי/לנייד פרסומים ועדכונים מזאפ גרופ ומצדדי ג'.

אמנות לחימה בחולון התנועה הספונטנית

  | 0723221908




תיאור הפעילות:

"התנועה הספונטנית" (Wu Wei Gung Fu) אינה חוג רגיל אלא אומנות לחימה מקצועית, חקרנית, אינטנסיבית ויסודית.
קבוצות חדשות נפתחות לילדים נוער ובוגרים!

אם אתם מחפשים לשלב אלמנטים רבים מאומנויות לחימה, ללמוד הגנה עצמית כושר גופני פיתוח אישי ולהבין מהן נקודות החוזק שלכם - בואו לנסות אימון בשיטה מודרנית מאתגרת ומקצועית!
אומנות הלחימה החדשנית "וו-ווי גונג-פו" פותחה ע"י תלמיד מקורי של ברוס לי בארצות הברית וכיום מרכז השיטה מצוי כאן בארץ.
השיטה והאימונים מותאמים למציאות הישראלית המאתגרת ומפתחת יכולות התמודדות עם מצבי תקיפה אופייניים אתגרים וקשיים פיזיים וכן מפתחת מנטאליות של הצלחה.

השיטה (בשמה הלועזי Wu Wei Gung Fu), אשר נוסדה בארצות הברית כהמשך לבית ספרו של ברוס לי עברה התאמות רבות למציאות ולמנטאליות הישראלית, ולכן אינה זונחת שום חלק במערך הלימוד. האימונים כוללים עבודת ידיים ורגליים, טכניקות הגנה והתקפה, עבודת כושר גופני אירובי ואנאירובי בריחים, הטלות, התמודדות מול כלי נשק ושימוש בכלי נשק מאולתרים, תרגילים פונקציונליים, פיתרון של מצבי תקיפה אופייניים, קרבות, פיתוח מודעות סביבתית, שליטה גופנית, ביטחון עצמי, הבנה של האנטומיה והביומכניקה מאחורי התנועה ועוד.

השיטה מבוססת על שילוב מספר רב של אומנויות לחימה (ביניהן וינג-צ`אן, איגרוף, סיף, ג`יו-ג`יטסו, קאלי-אסקרימה, סמבו, ועוד) וכן פיתוחים ייחודיים לה. העיקרון המנחה של האימונים בה הוא הוו-ווי (Wu Wei), העשייה הספונטנית: פעולה המתבצעת כמו מאליה, ללא תכנון וללא מחשבה, אלא כתגובה טבעית למציאות ברגע נתון.
לא מדובר בחוסר עשייה, אלא כי אם פעולה תכליתית מאוד, חסכונית, ומתאימה ביותר למצב.

האימונים בקונג פו בחולון מהווים קרקע פורייה לגברים ונשים כאחד להנות מאתגרים המשלבים גם תנועה וגם חשיבה, לפתח יכולת אמיתית להגנה עצמית מציאותית, לגלות את נקודות החוזק האישיות, לפרוק מתחים, להרגיש תחושת ביטחון, לחזק את הגוף, להוציא אנרגיות, להכיר אנשים תומכים, ולשפר את הבריאות.

מיקום ושעות:

האימונים מתקיימים בימי ראשון ורביעי, באולם הספורט של בית הספר "המגינים" בחולון, רחוב "חזית חמש" 2, שכונת "תל גיבורים".
קבוצת ילדים (גילאי 10-13) - משעה 18:30 עד 19:40
קבוצת נוער ובוגרים מתחילים - משעה 20:00 עד 21:30
קבוצת מתקדמים - משעה 21:30 עד 22:30

דרכי הגעה:

- האולם ממוקם במרחק דקות הליכה בודדות מתחנת הרכבת "חולון וולפסון" ומבית החולים וולפסון
- קווים 4 ו-5 החדשים של חברת "אגד"
- קן 72 של חברת "דן"
- הקלדת "בית ספר המגינים" ב-Waze

עם מה להגיע:

מעבר למכנס ארוך ובגדים נוחים לאימונים (כולל נעליים) לא נדרש שום דבר, רק הרצון ללמוד!
מומלץ לשתות הרבה מים בשעות המקדימות את האימון
יש להגיע 15 דקות לפני תחילת האימון על מנת לקבל ליווי


תנאי קבלה:

האימונים מותנים במעבר אימון ניסיון, בכשירות רפואית, ובהתאמה לפי גיל.
קבוצת הילדים מיועדת לילדים בגילאי 10-13 בלבד.
קבוצת המתחילים מיועדת לנוער ובוגרים מגיל 13 ומעלה.

מתאים גם למתחילים, ללא רקע מקדים או כושר גופני!

בואו להתפתח יחד איתנו ולהתנסות בחוויה ייחודית!

צוות המדריכים:

צוות ההדרכה:

את ביה"ס בחולון לאומנות הלחימה מנהל לו-סי ליאור ורדי, מתאמן משנת 2004 בשיטה, בעל חגורה שחורה סאג` 1 ותלמידו של ראש השיטה העולמי. בעל ניסיון בהדרכת קבוצות ופרטיים בערים רבות בארץ, לו-סי ליאור מדריך מוסמך לאומנות הלחימה מטעם מכון וינגייט, פיזיותרפיסט בוגר תואר ראשון וכן מאמן כושר גופני ובריאות. לצד זאת הוא עוסק בהוראה לסטודנטים בקורסי מדריכים בחדר כושר וספורט, ובהרצאות בתחומי אנטומיה ופיזיולוגיה של מאמץ.



פרטי יצירת קשר

  • טלפון:
      | 0723221908


  • אתר אינטרנט:
    עבור לאתר
  • פייסבוק:
  • כתובת:
    בית ספר המגינים, רחוב חזית חמש 2, חולון
    תל גיבורים
  • איזורי פעילות מרכזיים:

    אזור, בת ים, חולון
  • שעות פעילות:
    ראשון ורביעי ילדים - 18:30-19:40
    ראשון ורביעי נוער ובוגרים - 20:00-21:30
  • מחיר:
    50
חודש ראשון במחיר מופחת! הדפס קופון לחוג זה
  • מתחילים
  • בינוניים
  • מתקדמים
  • חניה
  • שיעור נסיון
  • מחיר למשפחה
  • אירועים
  • ילדים
  • נוער
  • מבוגרים
(57535)

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים