בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> חוג אלטרנטיבי >> אלטרנטיבי-שונות > יוגה קריות יוגה בקריות שיעורי יוגה - פשוט יוגה



יוגה קריות יוגה בקריות שיעורי יוגה - פשוט יוגה



תחומי פעילות:
חוגים >> חוג אלטרנטיבי >> אלטרנטיבי-שונות
חוגים >> כושר ותנועה >> יוגה

תיאור הפעילות:

שעורי יוגה קלאסית בקריות למבוגרים ונוער עם דגש על הרפייה, נשימה ומודעות.
בואו לגלות אי של שקט בעולם של אי שקט... אפשרות לשיעור התנסות!
מתקיימים בחיפה, בקריות שיעורי יוגה למבוגרים ונוער, קורס מדיטציה ומודעות,יוגה לנשים בהריון, יוגה לנשים לאחר לידה, חוגי יוגה לילדים, שיעורי יוגה משותפים להורים ולילדים, שיעורי יוגה בזוגות ויוגה לגיל הזהב. כמו כן, קיימת אפשרות לשיעורי יוגה פרטיים וטיפול בבעיות רפואיות בעזרת תרגילי יוגה. ניתן לרכוש שוברי מתנה עבור כל הפעילויות הנ"ל.
משמעות המילה יוגה בשפה הסנסקרית הינה איחוד. איחוד אדם עם מהותו, חזרה אל מצב של הוויה טהורה, ללא מילים. פשוט להיות, ללא מחשבות.

דרך תרגילים פיסיים, תרגילי נשימה, תרגילי הרפיה, ומדיטציה אנו משאירים את מחשבותינו, דאגותינו וטרדות היום יום מחוץ לכיתה ונכנסים לעולם פנימי קסום של שקט ושלווה, אושר ושמחה, אהבה וקבלה אשר אינם מותנים בדבר חיצוני. אנו מגלים מקום של השלמה, שלמות ואחדות.

הגישה הינה הוליסטית, כלומר הסתכלות וטיפול באדם כשלם, בריאות בכל הרמות והרמוניה ביניהן: פיסית, אנרגטית, רגשית, מנטאלית, ורוחנית.

תרגילי היוגה מחזקים, מותחים ומגמישים את השרירים, מחטבים את הגוף ומשפרים את היציבה. כמו כן, מגבירים ומאזנים את האנרגיות השונות בגוף ועוזרים לזרימתן החופשית. התרגילים עוזרים בשחרור מתח, לחץ וחרדות.

צוות המדריכים:

מעין צח
מוסמכת להוראת יוגה, מדיטציה וטנטרה ע"י פדרצית היוגה הבינלאומית Atman
מתרגלת וחיה יוגה, מדיטציה וטנטרה מאז שנת 2001. מלמדת משנת 2003.
מאסטרית ומטפלת ברייקי. מהנדסת תעשייה וניהול בוגרת הטכניון.

עסקים בתחום שיכולים לעניין אותך:


שם מלא: הערות: דוא"ל: טלפון: אני מאשר לקבל לכתובת המייל שלי/לנייד פרסומים ועדכונים מזאפ גרופ ומצדדי ג'. עדכנו אותי לגבי חוגים והפעלות נוספות באזור

פרטי יצירת קשר

  • כתובת:
  • איזורי פעילות מרכזיים:
    קרית מוצקין,
  • שעות פעילות:
    שלישי 18:30-20:00
    שלישי 20:05-21:35
  • הצג טלפון

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים