בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> כושר ותנועה >> מאמן כושר אישי > מאמן כושר אישי בכיר, מאמן כדורשת, יועץ תפעול וניהול בספורט ואורח חיים בריא



מאמן כושר אישי בכיר, מאמן כדורשת, יועץ תפעול וניהול בספורט ואורח חיים בריא



תחומי פעילות:
חוגים >> כושר ותנועה >> מאמן כושר אישי
חוגים >> כושר ותנועה >> Trx

תיאור הפעילות:

לוני רוזנבלום - מאמן כושר אישי בוגר תואר ראשון B.Ed בחינוך גופני והוראה ובעל ניסיון של כ-20 שנה באימוני כושר ובמשחקי כדור ומוסמך בתחומים הבאים: מאמן כושר אישי, מאמן כדורשת, מאמן כדורעף, מאמן כדורסל ומדריך ספינינג בשיטת Spin Cicleta. כמו כן, בעל הכשרות נוספות בתחומי הכדוריד והטניס ועם התמחות בטיפוח היציבה מטעם מכללת זינמן שבמכון וינגייט. בוגר קורס מנכ"ל בכיר בספורט.
בעבר מנהל מועדון כושר ובריאות גדול ומנהל תפעול ברשת מועדוני כושר ארצית.
משלב שיטות שונות ומגוונות להשגת היעדים בתחום שיפור הכוח הכללי,
סבולת לב-ריאה, עיצוב, חיטוב וגמישות הגוף ומלווה בייעוצי תזונה מתאימים.
מוסמך Whole Body Kinesiology Taping ,KT TAPE.
קורס קליני בתרפיית Kinesiology Taping להקלה על כאבים ותמיכה במפרקים ושרירים.


בין הפעילויות:
◄ אימונים לשיפור הכושר הגופני הכללי - Whole Body Workout
◄ אימון בזוגות או בקבוצות קטנות - Small Group Training
◄ אימוני כוח, סבולת וגמישות בשיטת מכשיר ה-Freestyler
◄ אימון מחזורי אישי וקבוצתי - Circuit Training
◄ אימון פונקציונאלי לחיזוק ולפיתוח שרירי הליבה - TRX
◄ אימונים לבניית וחיזוק עצם ושיפור טווח התנועה לגיל הזהב
◄ בניית תכנית אימונים ותזונה ומעקב
◄ תכניות להרזיה והפחתת % השומן בגוף
◄ תכנית לשיפור כללי של גמישות וטווחי תנועה
◄ פעילות להעלאת רמת האנרגיה הגופנית הכללית
◄ אימונים לנשים לעיצוב, חיטוב וחיזוק הגוף
◄ אימונים לשיפור הכוח וסבולת לב-ריאה
◄ אימונים מותאמים לנשים לאחר לידה
◄ אימוני התעמלות ופעילויות במים
◄ אימוני כושר למשחקי כדור לילדים, נוער ומבוגרים
◄ אימון כדורשת, כדורעף וכדורסל לקבוצות נשים וגברים
◄ אימוני כדורעף וכדורשת אישיים לשיפור מיומנויות
◄ שיפור מיומנויות ויכולות משחק בכדורעף, כדורסל ועוד
◄ אפשרות לרכישת אימון אישי כמתנה לאדם קרוב

האימונים מתקיימים בחדר כושר, בפארקים ובבית הלקוח ומתאימים
הן לילדים והן למבוגרים. ניתן להתאמן ביחידים, בזוגות ובקבוצות קטנות.
כל הפעילויות מתקיימות באווירה מהנה, ממריצה ומעוררת!

חשוב מאוד!
========
משך אימון אישי = לפחות 60 דקות.
משך אימון קבוצתי = לפחות 90 דקות.

◄אזורי הפעילות: השרון, גוש דן והמרכז
◄פגישת היכרות חינם וללא כל התחייבות
◄הטבות לרוכשים חבילות אימונים ולקבוצות

פרויקטים נוספים:

◄יזמות, שיתוף פעולה וניהול פרויקטים בתחומי ספורט ואורח חיים
◄הפעלת מועדוני כושר ובריאות ושיעורי סטודיו במוסדות וארגונים
◄תכנון וארגון ימי ספורט ובריאות והפעלות לקבוצות ולעובדים
◄הרצאות וסדנאות בתחומי ספורט, כושר, בריאות ואורח חיים
◄ארגון והפעלת חוגים ותחרויות בתחומי ספורט שונים
◄מכירת ציוד כושר ביתי ומקצועי ליחידים ולארגונים
◄תכנון והקמת חדרי כושר וסטודיו חוגים ביתיים ומקצועיים
◄ייעוץ והדרכה לשינוי הרגלי אורח חיים ליחידים, קבוצות וארגונים
◄ עיצוב ובניית אתרי אינטרנט למאמנים, קבוצות וארגוני ספורט

צוות המדריכים:

טיפ לחיים:
החיבור עם מאמן הכושר האישי חשוב לא פחות מאשר האימונים
והתוצאות עצמם. ההנאה היא חלק בלתי נפרד מהאימון והפעילות
הגופנית בכלל, וכשנהנים מצליחים יותר!
------------------------------------------------------------
אימון כושר אישי׀מאמן כושר אישי׀מאמני כושר אישיים׀מדריך כושר׀
כדורשת׀מאמן כושר׀כדוריד׀כדורעף׀כדור רשת׀כדורסל׀בוגר וינגייט׀

עסקים בתחום שיכולים לעניין אותך:


שם מלא: הערות: דוא"ל: טלפון: אני מאשר לקבל לכתובת המייל שלי/לנייד פרסומים ועדכונים מזאפ גרופ ומצדדי ג'. עדכנו אותי לגבי חוגים והפעלות נוספות באזור

פרטי יצירת קשר

  • כתובת:
  • איזורי פעילות מרכזיים:
    הרצליה,
  • שעות פעילות:
    כל השבוע
    לפי תיאום מראש
  • הצג טלפון

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים