בחר תחום:
בחר אזור:
חוג >> אומנויות לחימה >> אומנויות לחימה-שונות > פתיחת חוג אומנות הלחימה בחולון!

חיפוש מהיר:




פתיחת חוג אומנות הלחימה בחולון! (19805)

האירוע מתקיים בתאריך:21/05/2020

תיאור הפעילות:

Wu Wei Gung Fu - "התנועה הספונטנית", אינו חוג רגיל אלא אומנות לחימה מקצועית, חקרנית, אינטנסיבית ויסודית.

אם אתם רוצים הגנה עצמית, צמאים לכושר גופני ואוהבים פיתוח אישי - בואו ללמוד אומנות לחימה בשיטת לימוד מודרנית מאתגרת ומקצועית, המשלבת אלמנטים רבים מאומנויות לחימה שונים.
אומנות הלחימה החדשנית Wu Wei Gung Fu פותחה ע"י תלמיד של ברוס לי בארצות הברית וכיום מרכז השיטה מצוי כאן בארץ.
השיטה והאימונים מותאמים למציאות הישראלית המאתגרת ומפתחת יכולות התמודדות עם אתגרים וקשיים פיזיים, מצבי תקיפה נפוצים וכן מפתחת מנטליות של הצלחה.

אומנות לחימה Wu Wei Gung Fu נוסדה בארצות הברית כהמשך לבית ספרו של ברוס לי עברה התאמות רבות למציאות ולמנטליות הישראלית, ולכן אינה זונחת שום חלק במערך הלימוד. האימונים כוללים עבודת ידיים ורגליים, טכניקות הגנה והתקפה, עבודת כושר גופני, אירובי ואנאירובי בריחים, הטלות, התמודדות מול כלי נשק ושימוש בכלי נשק מאולתרים, תרגילים פונקציונליים, פתרון של מצבי תקיפה אופייניים, קרבות, פיתוח מודעות סביבתית, שליטה גופנית, ביטחון עצמי, וגם הבנה של האנטומיה והביומכניקה מאחורי התנועה.

השיטה מבוססת על שילוב מספר רב של אומנויות לחימה, ביניהן וינג-צ`אן, איגרוף, סיף, ג`יו-ג`יטסו, קאלי-אסקרימה, סמבו ואחרות, וכן על פיתוחים ייחודיים לה. העיקרון המנחה של האימונים בה הוא הוו-ווי, העשייה הספונטנית: פעולה המתבצעת כמו מאליה, ללא תכנון וללא מחשבה, אלא כתגובה טבעית למציאות ברגע נתון.
לא מדובר בחוסר עשייה, אלא כי אם פעולה תכליתית מאוד, חסכונית, ומתאימה ביותר למצב.

האימונים בקונג פו בחולון מהווים קרקע פורייה לגברים ונשים כאחד להנות מאתגרים המשלבים גם תנועה וגם חשיבה, לפתח יכולת אמיתית להגנה עצמית מציאותית, לגלות עוצמות פנימיות חדשות, לפרוק מתחים, להרגיש תחושת ביטחון, לחזק את הגוף, להוציא אנרגיות, להכיר אנשים תומכים, ולשפר את הבריאות.

מיקום ושעות:

האימונים מתקיימים בימי ראשון ורביעי, באולם הספורט של בית הספר "המגינים" בחולון, רחוב "חזית חמש" 2, שכונת "תל גיבורים".
קבוצת נוער צעיר (גילאי 10-13) - משעה 18:30 עד 19:40
קבוצת בוגרים ונוער מתחילים - משעה 20:00 עד 21:30
קבוצת מתקדמים - משעה 21:30 עד 22:30

דרכי הגעה:

- האולם ממוקם במרחק דקות הליכה בודדות מתחנת הרכבת "חולון וולפסון" ומבית החולים וולפסון
- קווים 4 ו-5 החדשים של חברת "אגד"
- קן 72 של חברת "דן"
- הקלדת "בית ספר המגינים" ב-Waze

עם מה להגיע:

מעבר למכנס ארוך ובגדים נוחים לאימונים (כולל נעליים) לא נדרש שום דבר, רק הרצון ללמוד!
מומלץ לשתות הרבה מים בשעות המקדימות את האימון
יש להגיע 15 דקות לפני תחילת האימון על מנת לקבל ליווי


תנאי קבלה:

האימונים מותנים במעבר אימון היכרות, בכשירות רפואית, ובהתאמה לפי גיל.
קבוצת הנוער הצעיר מיועדת לילדים בגילאי 10-13 בלבד.
קבוצת המתחילים מיועדת לנוער ובוגרים מגיל 13 ומעלה.

מתאים גם למתחילים, ללא רקע מקדים או כושר גופני!

בואו להתפתח יחד איתנו ולהתנסות בחוויה ייחודית!


צוות המדריכים:

את ביה"ס בחולון לאומנות הלחימה מנהל לו-סי ליאור ורדי
את דרכו החל כמתאמן בשנת 2004, בעל חגורה שחורה סאג` 1 ותלמידו של ראש השיטה העולמי. בעל ניסיון בהדרכת קבוצות ופרטיים בערים רבות בארץ, לו-סי ליאור מדריך מוסמך לאמנות הלחימה מטעם מכון וינגייט, בוגר תואר ראשון בפיזיותרפיה וכן מאמן כושר גופני ובריאות. לצד זאת הוא עוסק בהוראה לסטודנטים בקורסים שונים למדריכים בחדר כושר וספורט, ובהרצאות בתחומי אנטומיה ופיזיולוגיה של מאמץ.

רוצה לשאול אותנו שאלה? רוצה שנחזור אליך?


שם מלא: הערות: דוא"ל: טלפון: העתק את המספר: שילחו לי הטבות ומבצעים למייל

פרטי יצירת קשר

  • טלפון:
  • אתר אינטרנט:
  • מקום הארוע:
    רחוב חזית חמש 2,
    תל גיבורים
  • תאריך התחלה:
    21/05/2020
  • תאריך סיום:
    21/05/2020

בניית אתרים