מטרת החוג: הגברת המודעות העצמית לחשיבות הפעילות הספורטיבית לגוף ולנפש. הורדת היקפים מאזורים בעיתים בגוף–בטן, ירכיים, ישבן. שיפור ושמירה על הכושר הגופני באמצעות מאמץ קל של סיבולת לב ריאה ושרפת שומנים. מה בחוג: שיעורים המשלבים תנועות המאמצות את סיבולת הלב, עבודה...
אצלי בסטודיו העבודה הינה בקבוצות קטנות ומותאמת לצרכים וליכולת האישית של כל אחת ואחד. אני שמה דגש על הדרכה אישית ומלווה את המתעמלים כל הזמן תוך הקפדה על עבודה נכונה בהתאם ליכולת ולצרכים הספציפיים. במסגרת השיעורים אנו משתמשים בעזרי...
אצלי בסטודיו העבודה הינה בקבוצות קטנות ומותאמת לצרכים וליכולת האישית של כל אחת ואחד. אני שמה דגש על הדרכה אישית ומלווה את המתעמלים כל הזמן תוך הקפדה על עבודה נכונה בהתאם ליכולת ולצרכים הספציפיים. המקצועיות, הגישה, הליווי הצמוד ו...
המרכז הארצי לכושר המתקדם בישראל מרכז ייחודי המציע לך- מאמני כושר אישיים המובחרים ביותר בארץ תפריט תזונה המותאם לך אישית מעקב אישי צמוד ותומך הכולל הערכה פיזיולוגית מקיפה זמינות לתמיכה וייעוץ מעבר לשעות האימון
Under Control - סטודיו בוטיק לאימוני כושר חדש ומעוצב, בראשון לציון, אימוני כושר אישיים ובקבוצות קטנות לחיטוב ועיצוב הגוף. לאימון ניסיון ללא עלות התקשרו עכשיו
הצטרפו אלינו לאימוני פילאטיס מכשירים בסטודיו חדיש ומאובזר. אצלנו ב"קלרה הסטודיו לפילאטיס" כל מתאמן יזכה ליחס אישי ומקצועי. באווירה קלילה, כיפית ומאתגרת, בקבוצות אינטימיות של עד חמישה מתאמנים בלבד. בנוסף, מועברים בסטודיו אימוני ר...