שִׂינג-אִי צ`וּאַַן הוא העתיק מבין הסגנונות הפנימיים של הגוֹנג-פוּ (המונים גם את הבַּה-גוּאַה והטַאי-צִ`י). משמעות השם: שׂינג - צורה אי - כוונה צ`וּאן - אגרוף (ובהשאלה, שיטת לחימה) שם זה מעיד על מצב התודעה של המתרגל בזמן התנועה. במקור ...
קונג פו הוא שם כללי לאומנויות לחימה סיניות, משמעות המושג קונג פו בסינית הוא אומנות השימוש/יכולת. הקונג פו התפרסם בזכות מנזר השאולין ועל פי המיתוס מוצא כל השיטות כיום הינו ישירות או בהשפעת החומרים שהיו במנזר. השיטה שלנו מורכבת מסגנונות מסורתיים ...