בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> כושר ותנועה >> יוגה > התעמלות לנשים בהריון סטודיו די.באלאנס

שלח הודעה לבעל העסק


*שם מלא:
דוא"ל:
*טלפון:
הערות:
שילחו לי הטבות ומבצעים למייל

התעמלות לנשים בהריון סטודיו די.באלאנס



תיאור הפעילות:

התעמלות לנשים בהריון מומלצת לכל אורך התקופה, לחיזוק רצפת האגן, הזרמת דם והקלה על סימפטומים במהלך ההיריון, בשיעורים אנו מתרגלות נשימות ותנועה כהכנה ללידה עצמה, מדיטציה בסוף כל שיעור לחיבור האם והעובר בשילוב תת המודע.
ערך מוסף לקבוצות שלי הנו צירת סביבה תומכת לנשים בהריון ולאחר לידה
וכלים ותרגילים להקלה על סימפטומים במהלך ההיריון וכלים ותרגילים כהכנה ללידה וללידה עצמה.
במהלך ההיריון גוף האישה עובר שינויים דרמטיים, כל המשאבים של הגוף עוברים להתפתחותו התקינה של העובר על חשבון בריאות הגוף שלך. *התעמלות במהלך ההיריון מחזקת את מערכת שרירי הליבה - רצפת האגן והבטן, יציבה, הגמשה וחיזוק המפרקים, שחרור הגב התחתון ועוד, *התעמלות לנשים בהריון מכינה את אזור האגן - ללידה עצמה.
בשיעורים נתרגל בשיטות פילאטיס, יוגה ותרגילי כושר עם אביזרים: משקולות, גומיות ועוד...
*תנועה והכנה ללידה

פרטי יצירת קשר

  • טלפון:
    הצג טלפון
      |  054 - 6455589
    054 - 6455589

  • אתר אינטרנט:
    עבור לאתר
  • כתובת:
    כפר סבא רות 1
  • איזורי פעילות מרכזיים:

    כפר סבא,
  • שעות פעילות:
    60 דקות

 
  • מתחילים
  • בינוניים
  • מתקדמים
  • בנות לבד
  • מבוגרים
(57043)

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים