בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> סדנאות ופנאי >> בריאות > איך נראה המקרר שלך?



איך נראה המקרר שלך?



תחומי פעילות:
חוגים >> סדנאות ופנאי >> בריאות
חוגים >> רפואה משלימה >> הומאופתיה

תיאור הפעילות:

בחינה מעמיקה של חיי היום יום שלנו בתזונה ובתנועה שאנו מעניקים לגופנו
בחינת ההתנהלות שלנו מול המקרר
במפגש של שעה וחצי תוכלו ללמוד על :
 מה קורה כשגופנו לא מקבל מספיק תנועה ?
 כלים פרקטיים לשנות זאת בתוך המרוץ היומיומי.
 איך לשפר את תפקודנו הפיזי, המנטאלי והקוגניטיבי ע"י תנועתיות פשוטה ?
 ההיסטוריה של המקרר – כיצד זה פוגש אותנו ?
 מהם ההרגלים התזונתיים שלך, ממבט יחיד במקרר שלך ?
 התמודדות עם אכילה רגשית.
 השלכות המזון המעובד על חיינו, הרחבה בנושא בשר מעובד.
 הפעלה תנועתית מהנה ומעשירה.
* זוהי סדנת המבוא כחלק מ - 8 מפגשים הבונים מערך שלם לשינוי אורחות חיים .

צוות המדריכים:

השילוב המנצח של נטורופתיה ותנועה!

מיטל אטיאס- נטורופתית,הרבליסטית ואירידולוגית (אבחון לפי קשתית העין), מוסמכת בוגרת רידמן, בעלת קליניקה לנטורופתיה אינטגרטיבית בחיפה. מטפלת במגוון בעיות בריאות נפוצות כמו סכרת, כולסטרול,אנמיה,השמנה,דימוי גוף נמוך, בעיות פרקים,אלרגיות, בעיות פריון ועוד.

שיר פורטל- מאמנת אישית וקבוצתית מוסמכת במגוון שיטות: פילאטיס, כושר גופני, גיל הזהב, נשים בהריון ואחרי לידה, מחול ותנועה, גארודה, אירובי דאנס. אסיסטנטית בקורס מורים לפילאטיס מזרן בראייה שיקומית אצל מרתה ענבר.
אנו מאמינות כי נפש בריאה היא בלתי נפרדת מגוף בריא!


עסקים בתחום שיכולים לעניין אותך:


שם מלא: הערות: דוא"ל: טלפון: אני מאשר לקבל לכתובת המייל שלי/לנייד פרסומים ועדכונים מזאפ גרופ ומצדדי ג'. עדכנו אותי לגבי חוגים והפעלות נוספות באזור

אם הגעתם לפה אולי תתעניינו גם ב:

פרטי יצירת קשר

  • כתובת:
    חיפה
  • איזורי פעילות מרכזיים:
    חיפה,
  • שעות פעילות:
    מגוון יש לתאם מראש

  • הצג טלפון

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים