בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> כושר ותנועה >> פילאטיס > פילאטיס בנס ציונה

שלח הודעה לבעל העסק


*שם מלא:
דוא"ל:
*טלפון:
הערות:
שילחו לי הטבות ומבצעים למייל

פילאטיס בנס ציונה



תיאור הפעילות:

Topilates סטודיו עדנה במתחם ישפרו סנטר בנס ציונה, פילאטיס מכשירים ומזרן, בקבוצות קטנות עם הרבה יחס מקצועי ואישי.

שיטת הפילאטיס מבוססת על תיקון ושינוי דפוסי תנועה לקויים ושכלול יכולות גופניות על ידי שליטה ותאום בין שרירי השלד העמוקים (שרירי הליבה והיציבה) ובין השרירים המניעים.

השיטה מחייבת ריכוז, הקשבה עמוקה לגוף ולאיכות התנועה, מתוך מרכז הגוף, תוך מתן תשומת לב מרבית לשילוב בין הנשימה, לתנועה וזרימתה.

בסטודיו Topilates מתקיימים שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים במתכונת של בקבוצות קטנות, שיעורים פרטיים ושיעורי דואטים בזוגות. מתאים מאוד לנשים לאחר לידה שיכולות להגיע יחד עם התינוק

אני מאמינה ביחס אישי, טיפול פרטני ומקצועיות בלתי מתפשרת.

קבוצות קטנות מאפשרות לתת לך את מלוא תשומת הלב והיחס המקצועי.


בסטודיו מתקיימים שיעורי פילאטיס מכשירים במתכונת של בקבוצות קטנות, שיעורים פרטיים ושיעורי דואטים בזוגות. מתאים מאוד לנשים לאחר לידה .

שעורי פילאטיס מתקיימים בקבוצות קטנות עם הרבה יחס מקצועי ואישי.
ניתן להגיע לשיעור ניסיון בתיאום מראש.

צוות המדריכים:

השיעורים בהדרכת עדנה שמש, מורה לחינוך גופני B.Ed
בוגרת הסטודיו לפילאטיס של וינגייט.

פרטי יצירת קשר

  • טלפון:
    הצג טלפון
     | 0509990837

  • אתר אינטרנט:
    עבור לאתר
  • פייסבוק:
  • כתובת:
    נס ציונה,הפטיש 8 , מתחם ישפרו סנטר
  • איזורי פעילות מרכזיים:

    ראשון לציון, נס ציונה, רחובות,
  • שעות פעילות:
    א-ו

 
  • מתחילים
  • בינוניים
  • מתקדמים
  • חניה
  • נגישות לנכים
  • בנים ובנות מעורב
  • בעלי צרכים מיוחדים
  • נוער
  • מבוגרים
  • גיל הזהב
(43668)

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים