בחר תחום:
בחר פעילות:
בחר אזור:
בחר עיר:
חוג >> חוג אלטרנטיבי >> צ`י קונג > צ`י קונג - בשיטת הפרפר - חיפה - אלדן פרידמן

שלח הודעה לבעל העסק


*שם מלא:
דוא"ל:
*טלפון:
הערות:
שילחו לי הטבות ומבצעים למייל

צ`י קונג - בשיטת הפרפר - חיפה - אלדן פרידמן



תיאור הפעילות:

שיטת הפרפר, הינה שיטת צ`י גונג תמציתית ופשוטה, אשר בנויה מעקרונות תנועה, נשימה וטיפוח אנרגיית חיים, של טאי צ`י, בא גואה, שינג אי ואי - צ`ואן.
שיטה זו הינה תמצית מחקר ועבודת חיי במשך 33 שנים.
שיטה זו פשוטה להפליא ואפשר ללמוד את דרך פעולתה בשיעור או שניים.
יחד עם זאת, עומקה הוא אינסופי והיכולות ואיכות החיים שהיא מספקת ניתנות לחקירה במשך חיים שלמים.
היא משלבת תרגולי בסיס מסוגים שונים:

1.אימונים סטטים ומדיטטיבים מאי צ`ואן, (עמידות עמוד – zahn Zhuang).
2. תרגולי תנועת גל, דגש על שקיעה ועיגון, הרפיה
ועבודה על כוחות מנוגדים ומשלימים, אשר הינם בסיס הטאי צ`י.
3.מנפולציות ספירליות, תנועות מעגליות והליכה במעגל מתוך שיטת הבא גואה.
4. עבודת זוגות (כאופציה) המבוססת קשב, להשלמת ההבנה של רעיון הרכות, שחרור מתחים מיותרים, עמידה בסטרס, תרגול סנכרון רגשי עם האחר ועוד.

מטרת שיטה זאת, היא קודם כול ליהנות.
ליהנות מהחוויה העמוקה להפליא של האנרגיה הזורמת בגופנו.
תוצר הלוואי הנפלא של אימון מסוג זה, הוא בריאות משופרת, המגיעה מרגיעה עמוקה, חיוניות שקטה, קשב שנותן איכות של תובנות פנימיות וגוף שלא נשחק כה בקלות מהחיים.
מעבר לכך, שיטה זו עובדת כדרך מופלאה להעמיק את החיפוש של האדם ביחסיו הפנימיים, בינו לבין היקום.
את החוקיות, את הגילוי, את החוויה, בידיעה כי גופנו איננו סוף חוויתנו, אלא, יש לו המשכיות הנוגעת בכול.
והנגיעה בכול, באה דרך חווית האנרגיה, אשר לה אין גבולות.
ערכתי במשך השנים, מחקר עתיר של אפשרויות תנועה פנימית וחיצונית, אשר תוצאותיו הסתכמו בשיטה פשוטה להפליא, אשר יש בה שלוש עמידות, ושלושה כיווני עבודה והרבה, הרבה אפשרויות לתנועה, תחושה והרגשה.
כשמתרגלים שיטה זאת, היא יכולה לעבוד כנדבך תומך, בכול שיטה אחרת.
עקב כך שהיא מרכזת, תמציות תנועה של השיטות הנ"ל, היא עוזרת בהתפתחות והבנת כול השיטות האחרות ולא סותרת אותן, אלא להיפך, מחזקת אותן.

אם למישהו חשוב להבין את הפן האפליקטיבי, של השיטה זאת כאומנות לחימה, גם זה אפשרי.
אפשר להפוך אותה לנשק במהירות עצומה, ברגע שהיכולות שלה מתפתחות, אולם לדעתי, לא כדאי ללכת לכיוון הזה, משום שחווית גילוי הכוחות הטמונים בה, כה עמוקה, שחבל לקחת ערוץ כה צר אופקים כלחימה.
אבל שוב, אם המטרה של אדם, לחזק את הפן הלחימתי שבו, זה אפשרי.
לפני מספר שנים, יצרתי שיטה שנקראת אומנות הנשימה.
שיטת הפרפר היא שכלול ותמצות של אומנות הנשימה, לכדי מעט שיש בו המון.

אסביר קצת על מהות השיטה ואז תבינו במה שיטה זו שונה משיטות תרגול אחרות.

דמיינו שהר הכרמל כולו מלא בתפוזים. כול ההר עשוי תפוזים.
עכשיו תסחטו את כול התפוזים הללו, לכוס מאג אחת.
תחלטו ותחלטו ותחלטו , עד אשר כול המיץ יידחס לתוך כוס אחת.
כעת איך משתמשים בכמות כזו מרוכזת?
לוקחים טיפה אחת ושמים אותה לא בכוס, לא בדלי, אלא בחבית עץ גדולה, מלאה מים ונותנים לה להשפיע. רק טיפה אחת.
הטיפה, זו אחת התנועות של השיטה.
המים , זה התרגול.
כעת עם התרגול, אותו תרכיז יפתח ויתחיל להשפיע, על הטעם של המים בחבית.
אם לא מתרגלים שוב ושוב, התרכיז לא יכול להיפתח וחוץ להתפעל ממנו, לא באמת יובן ולא יורגש מה יש בו.
במידה ויש לכם עניין ללמוד ולהעמיק את חוויית האנרגיה בגופכם, יחסכם עם העולם והקוסמוס, מיד ראשונה, לא מפילוסופיה, אלא מחווייתכם שלכם, הנכם מוזמנים.

המורה אלדן פרידמן בעל ניסיון של 33 שנות אימון ו-21 שנות הוראה.
אלוף הגביע הטלנטי החמישי באנגליה ותלמידם של 6 מורים מפורסמים: יהודה גומא, אודי רענן, ג`וני קוונג מינג לי, פיטר יאנג, קזואו אישי, סו דונג צ`ן -הגדה החיה.
אלדן מלמד את האומנויות בצורה מסורתית עם דגש על ניסיון קרבי ואפקטיביות למי שמתעניין בפילוסופיית הלחימה של אומנויות אלו.
למי שמעוניין בפן הבריאותי בלבד מובטח עומק ועושר חוויתי של תנועה משולבת בנשימה ושלווה המלווה את האימון.
המורים של בית ספרינו הם ברמה גבוהה מאוד טכנית ואישיותית.

חיפה:
רח` אורן 25,קומה2, הבנין המסחרי, רוממה.
ימים ב,ה, 20:00- 21:00.ways to flow.

קרית ביאליק:
רחוב דפנה 52, אשכול הפיס, קרית ביאליק.
ימים: א`,ד`: 20:00 -21:00.

צוות המדריכים:

כול המדריכים מורשים לאמן ע"י מכון וינגייט והם מהווים דוגמא הן באישיותם והן ביכולתם ללמד ולהדגים את הבנתם לכדי יישום.

פרטי יצירת קשר

  • טלפון:
    הצג טלפון
      |  052 - 2699610
    052 - 2699610

  • אתר אינטרנט:
    עבור לאתר
  • פייסבוק:
  • כתובת:
    ways to flow רחוב אורן 25 קומה 2 , רוממה החדשה , חיפה. רחוב דפנה 52, אשכול הפיס, קרית ביאליק.
  • איזורי פעילות מרכזיים:

    חיפה,
  • שעות פעילות:
    חיפה: ב`,ה` 20:00 - 21:00
    ק.ביאליק: א`,ד`: 20:00 - 21:00
  • מחיר:
    ינתן בטלפון
10% הנחה חודש ראשון הדפס קופון לחוג זה
  • מתחילים
  • בינוניים
  • מתקדמים
  • חניה
  • שיעור נסיון
  • מחיר למשפחה
  • נגישות לנכים
  • אירועים
  • בנים ובנות מעורב
  • חינוך מיוחד
  • בעלי צרכים מיוחדים
  • נוער
  • מבוגרים
  • גיל הזהב
(39184)

שתפו את המודעה עם החברים שלכם  
בניית אתרים